Keuntungan Gaya Hidup Nomaden

boursecharlesfoix – Seperti hal lainnya dalam hidup, hidup nomaden memiliki kelebihan dan kekurangannya. Saya selalu terpesona dengan gagasan tidak memiliki tempat tinggal, hidup dengan akal dan akal budi, serta menjadi kaya akan pengalaman. Mimpi saya akhirnya menjadi kenyataan pada tahun 2018, sebelum pandemi melanda. Setelah delapan tahun yang melelahkan, saya akhirnya menyelesaikan gelar sarjana saya,…

Read More

PENTINGNYA OLAHRAGA & KEBUGARAN UNTUK KESEHATAN

boursecharlesfoix – Berolahraga secara teratur — setiap hari jika memungkinkan — adalah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda. Dalam jangka pendek, olahraga membantu mengendalikan nafsu makan, meningkatkan suasana hati, dan memperbaiki tidur. Dalam jangka panjang, olahraga mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, diabetes, demensia, depresi, dan banyak kanker. Mengapa Olahraga Begitu Penting…

Read More
Back To Top